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Eine vegane Suppe die Sie mit einer Extraportion an Nährstoffen versorgt. Neben gehaltvollen Linsen finden Sie auch golden Quinoa in Ihrer Schüssel…

Koreanische Dumplings heißen Mandu und sind so lecker wie vielseitig. Gekocht, gedämpft und gebraten, auf knackigen Salat und würzigen Mandu-Bibim-Sauce.

Reis mit Cowboy Caviar, ist ein Reissalat mit hellen, pikanten Aromen, viel saftigem Gemüse und mit einem fabelhaften Limetten-Dressing beträufelt!

Er ist knackig und frisch, mit viel Schwung. Kichererbsensalat, aus geriebenen Karotten, Sellerie und Dill. Dieser proteinreiche Salat ist perfekt…

Rezept für den klassischen Gemüseeintopf aus der Toskana. Das One-Pot Rezept ist ein schönes und gesundes Reste-Essen. Der Name „Ribollita“ bedeutet…

Goldbraun mit Nüssen und Mandeln angeröstet schmeckt der Blumenkohl-Salat wunderbar nussig und leicht. Dazu Kräuter wie Basilikum, Estragon und Petersilie.

Gesundes Essen muss nicht langweilig oder geschmacklos sein. Bunt und lecker wie unser Rezept für Falafel mit gebackenem Gemüse und Tahini-Dressing…

Kulinarisches mit viel Temperament. Veganer Vitamin-Salat aus der großen Vielfalt der spanischen Küche. Erfrischend im Sommer und Vitamine für den Winter….

Dieser Blumenkohl-Linsensalat ist herzhaft und voller fröhlicher Farben. Haben Sie Freude an Aprikosen und Salzoliven, die sich in diesem Salat gegenseitig ausspielen…

Knusprige, mit thailändischen Gewürzen geröstete Kichererbsen und zart-knackigen Gurken- und Möhrennudeln an einem leichten, süß-sauren Dressing.