Spießiger Curry-Nudel-Salat mit Ei und Avocado. Wenige Zutaten – viel Geschmack. Passt auf jedes Buffet, als Beilage zum Grillen im Garten…

Goldbraun mit Nüssen und Mandeln angeröstet schmeckt der Blumenkohl-Salat wunderbar nussig und leicht. Dazu Kräuter wie Basilikum, Estragon und Petersilie.

Gesundes Essen muss nicht langweilig oder geschmacklos sein. Bunt und lecker wie unser Rezept für Falafel mit gebackenem Gemüse und Tahini-Dressing…

Chorizo und eine feine Note Chili für einen runden Geschmack, dazu gegrillte Auberginen, die für eine leichte Milde sorgen…

Rezept für einen Salatteller mit Süßkartoffeln aus dem Ofen, mediterranen Aromen und mit Harissa gewürztem Halloumi. Ein perfektes Sommergericht…

Mediterraner Burger mit einem saftigen Rindfleisch-Patty, belegt mit Queso Manchego, mediterranem Aioli, Schmorzwiebeln und hausgemachter Tomatensalsa.

Kulinarisches mit viel Temperament. Veganer Vitamin-Salat aus der großen Vielfalt der spanischen Küche. Erfrischend im Sommer und Vitamine für den Winter….

Dieses Knoblauch-Aioli-Rezept vereint Olivenöl, Knoblauch und Zitrone zu einer zungenprickelnde Mayonnaise. Als Gemüse-Dip oder zu Fisch, Fleisch…

Vegetarischer Caesar Salat mit Tomaten, Parmesan und frischem Römersalat? Frische Pasta statt den Croûtons. Ceasar-Dressing & Avocado hinzu. Köstlich!

Dieses Rezept für Orangen Creme Pasta ist ein einfaches, erfrischendes Abend- oder Mittagessen, das in nur 15 Minuten fertig auf dem Tisch steht!

Ein Pastagericht das perfekt in die Pfifferling-Saison passt, mit Fleischbällchen, gerösteten Walnüssen, Pfifferlingen, Parmesan und einem Hauch Sahne

Erfrischender Melonensalat auf Rauke und Quinoa. Perfekt für heiße Sommertage. Mit Feta, Minze und Avocado spritzig, cremig und frisch. Limettendressing.

Geschmackvolle Kombination aus dem chinesischem Pflaumenhuhn und dem südamerikanischen Bourbonhuhn. Rezept für ein zartes Hähnchen in Pflaumensauce…

Dieser Blumenkohl-Linsensalat ist herzhaft und voller fröhlicher Farben. Haben Sie Freude an Aprikosen und Salzoliven, die sich in diesem Salat gegenseitig ausspielen…

Gesundes, mageres und asiatisch gewürztes Rinderhackfleisch, gemischt mit fein gewürfelten Champignons, in einer süßen und herzhaften Sauce gebraten..

Frisches gebratenes Heilbuttfilet mit hausgemachter pikant knackiger Salsa.

Knusprige, mit thailändischen Gewürzen geröstete Kichererbsen und zart-knackigen Gurken- und Möhrennudeln an einem leichten, süß-sauren Dressing.

Leicht und doch sättigend. Ein fruchtiger Salattraum mit gegrillten Pfirsichen, süßen Himbeeren, cremigen Burrata, italienischen Schinken, Rucola und Mandeln.

Appetit auf frischen Salat? Einen der schnell zubereitet ist und auch richtig satt macht, ohne zu belasten? Dann dieser Nudelsalat mit Tahini-Dressing!

Wenn Sie Pasta und Pilze lieben, dann probieren Sie diese veganen Ravioli, gefüllt mit einer Kombination aus Kartoffeln und frischen Pfifferlingen….