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Gesunde Rezepte in Profiqualität. Einfach zu kochen und verständlich erklärt.
Finde Kochideen oder lass dich inspirieren! Gesund Kochen und Backen leicht gemacht. Natürlich auch vegane Rezepte…
Bete-Fenchel-Radicchio-Salat mit Pinienkernen & Feta
, , Salat Rezepte
Rote Bete, Fenchel, Radicchio, Feta, Pinienkerne und eine seidenweiche Vinaigrette machen diesem Wintersalat zu einer neuen Art von Komfortlebensmittel...
Bete-Fenchel-Radicchio-Salat mit Pinienkernen & Feta
, , Salat Rezepte
Rote Bete, Fenchel, Radicchio, Feta, Pinienkerne und eine seidenweiche Vinaigrette machen diesem Wintersalat zu einer neuen Art von Komfortlebensmittel...
Chana Masala mit Jeera Rice – vegan & glutenfrei
Chana Masala ist ein köstliches und aromatisches indisches Curry, das schnell und einfach zubereitet ist. Dazu Jeera Rice als...
Bärlauch-Gnocchi mit Frischkäse-Sauce & Pesto
Jetzt geht es los mit den leckeren Bärlauch-Gnocchi. Unsere Gnocchi können gut schwimmen, vor allem in dieser feinen Käsesoße...
Bärlauch-Gnocchi mit Frischkäse-Sauce & Pesto
Jetzt geht es los mit den leckeren Bärlauch-Gnocchi. Unsere Gnocchi können gut schwimmen, vor allem in dieser feinen Käsesoße...
Gesundes Orangen Hühnchen auf goldenem Quinoa
, , Fleisch Rezepte
Dieses wunderbare Paleo-Rezept für ein Mahlzeit unter der Woche enthält Gemüse, Eiweiß und eine unglaubliche süße und würzige Orangensauce....
Poke Bowl mit Lachs
Poke Bowls sind im wahrsten Sinne in aller Munde! Mach Dir die bunte Schüssel mit Togarashisauce einfach selbst. Dazu...
Ayurveda-Rezepte für eine Gesunde Ernährung und zum Abnehmen.
Schlank & straff mit Ayurveda-Küche…
Mit Ayurveda abnehmen zum Wohlfühlgewicht! Wir haben leckere und gesunde Ayurveda-Rezepte für eine typgerechte ayurvedische Ernährung…
Unsere indische Linsen-Kreation ist glutenfrei, vegan, lecker und vor allem eins, schnell gekocht! Grundrezept für indisches Dal mit Hülsenfrüchten...
Chana Masala mit Jeera Rice – vegan & glutenfrei
, , Ayurveda-Diät, Gemüse Rezepte, Suppen Rezepte, vegane Rezepte, vegetarische Rezepte
Chana Masala ist ein köstliches und aromatisches indisches Curry, das schnell und einfach zubereitet ist. Dazu Jeera Rice als...
Schneller Dal Makhani zu Hause genießen
, , Ayurveda-Diät, Gemüse Rezepte, vegane Rezepte, vegetarische Rezepte
Dieser Dal Makhani ist reichhaltig, cremig und voller Geschmack. Rezept zum einfachen Kochen zu Hause. Würziger Eintopf auf Linsenbasis...
Chana Masala mit Jeera Rice – vegan & glutenfrei
, , Ayurveda-Diät, Gemüse Rezepte, Suppen Rezepte, vegane Rezepte, vegetarische Rezepte
Chana Masala ist ein köstliches und aromatisches indisches Curry, das schnell und einfach zubereitet ist. Dazu Jeera Rice als...
Gesundes Kokos-Curry-Ramen mit frischem Gemüse und reichhaltigen asiatischen Aromen. Dampfende Ramen-Nudeln in goldener Brühe, perfekt zum wohlfühlen!
Fisch einmal anders. Fischgulasch ist ein deftiges und schmackhaftes Potpourri vom Fisch und marktfrischem Gemüse. Dazu gesunden Bete-Hirse-Salat....
Leckere Suppen, deftig heiß für die kalten Wintertage und kalt fruchtig für den Sommer.
Mit Gemüse werden deftige Eintöpfe und samtige Cremesuppen auch vegetarisch vegan
zum heißen Löffelspass. Suppenzeit für Genießer der Wohlfühl-Eintöpfe.
Heute gibt es Pasta von simpel bis raffiniert. Pasta Rezepte für die ganze Familie.
Unterschiedlichste Nudelsorten – Spaghetti, Farfalle, Linguine, Tagliatelle… Hier die Rezepte für leckere Nudelsoßen mit einfachster Zubereitung. Ob gefüllte Ravioli oder die simple Nudel, ran an die Nudeltöpfe und Buon Appetito!
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Bärlauch-Gnocchi mit Frischkäse-Sauce & Pesto
Jetzt geht es los mit den leckeren Bärlauch-Gnocchi. Unsere Gnocchi können gut schwimmen, vor allem in dieser feinen Käsesoße...
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Ravioloni mit Auberginen-Füllung und Tomatensauce
Besonders raffiniert, für den italienischen Mittagstisch. Die lecker mit Auberginen und Basilikum gefüllten Ravioloni werden angeschwenkt in Walnuss-Butter...
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Tortelli delizia gefüllt mit Burrata
Tortelli, verschwenderisch mit Burrata gefüllt – die cremigste Pasta die Sie je auf den Tisch gebracht haben. Dazu gibt...
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Capelli di Prete gefüllt mit Bärlauch und Parmesan
Ein italienischen Klassiker mit einer cremigen Bärlauch-Parmesan-Füllung. Angeschwenkt in Zitronenbutter und aromatischen geschmolzenen Kirschtomaten.
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Fasan Ravioli
Ravioli für besondere Anlässe gefüllt mit Widgeflügel. Fasan als feine Pastafüllung, zusammen mit italienischen Spezialitäten wie Pancetta und Parmesan.
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Rote Bete Gnocchi mit Burratacreme
Burrata vorsichtig püriert mit ein paar Basilikumblättern zu einer geschmeidigen Creme. Serviert zu Rote-Bete-Gnocchi mit gerösteten Pistazien-Brösel.
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Cremiges veganes Cashew-Alfredo zu Zoodles
Cremige, freche Cashew-Alfredo-Sauce auf pflanzlicher Basis. Die perfekte vegane Sauce für Zucchini-Nudeln. Getoppt mit gerösteten Kirschtomaten...
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Pasta alla Norma mit gebratenen Auberginen – ein Klassiker aus Sizilien
Pasta mit einer frisch zubereiteten Tomatensoße und getoppt von frittierten Auberginen. Dazu Ricotta Salata mit ein paar frischen Basilikumblättern....
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Spaghetti all’Amatriciana Rezept
Salsa Amatriciana ein Klassiker in der italienischen Küche! Gekocht mit Pancetta und frischen Tomaten. Serviert mit Pecorino und frischen...
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Teigtaschen gefüllt mit würzigem Lamm mit türkischer Joghurt-Sauce und feiner Paprikabutter
Teigtaschen mit würziger Lammhackfleisch-Paprika-Füllung. Italienische Teigtaschen in einer Fusion mit türkischen Joghurt-Sauce und feiner Paprikabutter.
Jetzt geht es los mit den leckeren Bärlauch-Gnocchi. Unsere Gnocchi können gut schwimmen, vor allem in dieser feinen Käsesoße...
Besonders raffiniert, für den italienischen Mittagstisch. Die lecker mit Auberginen und Basilikum gefüllten Ravioloni werden angeschwenkt in Walnuss-Butter...
Tortelli, verschwenderisch mit Burrata gefüllt – die cremigste Pasta die Sie je auf den Tisch gebracht haben. Dazu gibt...
Ein italienischen Klassiker mit einer cremigen Bärlauch-Parmesan-Füllung. Angeschwenkt in Zitronenbutter und aromatischen geschmolzenen Kirschtomaten.
Im Sommer brauchst du Salate, die satt machen, aber leicht zu Verdauen sind.
Die Basis für unsere Sommersalate haben wir Quinoa, Bulgur, Früchte und reichlich knackiges Grün. Im Winter versorgen dich pikante und fruchtige Salat mit Extrapower für dein Immunsystem. Schlemmen Sie sich mit bunten oder auch warmen Salate durch die kalte Jahreszeit.
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Bete-Fenchel-Radicchio-Salat mit Pinienkernen & Feta
Rote Bete, Fenchel, Radicchio, Feta, Pinienkerne und eine seidenweiche Vinaigrette machen diesem Wintersalat zu einer neuen Art von Komfortlebensmittel...
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vegan Street-Corn-Pasta-Salat mit Koriander Pesto
Pasta Salat episch, frisch und schmackhaft. Aus gegrilltem Zuckermais, knackigen Paprika, cremigen Avocado und einem süchtig machenden Korianderpesto.
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Rauke-Salat mit getrockneten Früchten und Ziegenkäse
Rucolasalat, beladen mit Vollkorn-Couscous, Ziegenkäse, getrockneten Kirschen. Darauf geröstete Mandeln und knusprige Crostini. Gesund und voller ...
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Japanischer Salat mit Surimi und Wasabi-Dressing
Eiweißreiches Surimi mit Wasabi-Dressing geben dem Salanova-Salat mit Gurke und Avocado ein asiatisches Aroma. Mit Sushireis eine komplette Mahlzeit.
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Poke Bowl mit Lachs
Poke Bowls sind im wahrsten Sinne in aller Munde! Mach Dir die bunte Schüssel mit Togarashisauce einfach selbst. Dazu...
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Pico de Gallo – Mexikanische Salsa
Pico de Gallo ist eine aus Tomaten, Zwiebeln und Chilis gemachte Würzsauce aus Mexiko. Sie wird vor allem zu...
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einfacher veganer asiatischer Salat mit Edamame
Rezept für einen einfachen asiatischen Beilagensalat mit Chinakohl, Rauke, Radieschen, Koriander, Edamame... Sommersalat zu asiatischen Gerichten ...
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Zitronig gebratener Brokkoli, Rucola & Linsensalat
Dieser gesunde und leckere Salat besteht aus zart geröstetem Brokkoli & Rosenkohl, dazu gesellen sich Linsen, frischer Rucola und...
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Soba-Nudelsalat mit Cashew-Dressing – vegan
Japanische - nussig, das sind Soba-Nudeln. Gemischt mit Edamame, Rotkohl, Erdnüssen und Thaibasilikum ergeben sie einen leckeren und sättigenden...
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Gegrillter Romaine Caesar Salat & weißen Kräuterbohnen – vegan
Gegrillter Römersalat mit rauchigem Kohlgeschmack, gekrönt mit weißen Zitronen-Kräuter-Bohnen und einem Caesar-Cashew-Dressing!
Rote Bete, Fenchel, Radicchio, Feta, Pinienkerne und eine seidenweiche Vinaigrette machen diesem Wintersalat zu einer neuen Art von Komfortlebensmittel...
Pasta Salat episch, frisch und schmackhaft. Aus gegrilltem Zuckermais, knackigen Paprika, cremigen Avocado und einem süchtig machenden Korianderpesto.
Rucolasalat, beladen mit Vollkorn-Couscous, Ziegenkäse, getrockneten Kirschen. Darauf geröstete Mandeln und knusprige Crostini. Gesund und voller ...
Eiweißreiches Surimi mit Wasabi-Dressing geben dem Salanova-Salat mit Gurke und Avocado ein asiatisches Aroma. Mit Sushireis eine komplette Mahlzeit.
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