Veganes Jackfrucht-Süßkartoffel-Curry aus Sri Lanka: Ein Geschmackserlebnis der besonderen Art
Sri Lanka, die Perle des Indischen Ozeans, begeistert nicht nur mit traumhaften Stränden und kultureller Vielfalt, sondern auch mit einer faszinierenden kulinarischen Tradition. Ein herausragendes Beispiel ist das vegane Jackfrucht-Süßkartoffel-Curry, das mit seiner einzigartigen Kombination aus Aromen und gesunden Zutaten überzeugt.
Süßkartoffeln schälen und in etwa 2x2cm große Würfel schneiden..
Zwiebeln pellen und in Keile schneiden.
Knoblauch und Ingwer schälen und in dünne Scheiben schneiden.
Chili in feine Ringe schneiden.
Limette heiß abwaschen und in 0,5 cm dicke Scheiben schneiden.
Jackfrucht in ein Sieb abgießen, abspülen und gut abtropfen lassen.
Curry kochen:
Pflanzenöl in einem passenden Topf erhitzen.
Curry und Kurkuma darin kurz anschwitzen bis sie Gewürze duften.
Jackfrucht, Zwiebelkeile, Knoblauch, Ingwer und Chili zu den Gewürzen in den Topf geben. Etwa 3 Minuten kräftig anbraten.
Mit Gemüsebrühe ablöschen und Kokosmilch angießen.
Jetzt die Süßkartoffeln, Curryblätter, Limettenscheiben und Zimtstange dazu geben. Gemüse-Curry ohne Deckel 25 Minuten leise köcheln lassen. Gelegentlich umrühren.
Während das Curry kocht, Koriander abspülen, trocken schütteln und grob hacken.
Sind die Süßkartoffeln weich gekocht, Curryblätter, Limettenscheiben und Zimtstange entfernen.
Agavendicksaft unterrühren und mit Salz, Pfeffer und wenn Sie möchten mit etwas mehr Zimt abschmecken.