Brokkoli im Bierteig Rezept

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Brokkoli im Bierteig Rezept
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Brokkoli im Bierteig

Rezept für ein kleines und feines Fingerfood - Brokkoli im Bierteig - vegetarisch und einfach. Dazu frischer Dip aus Dijonsenf, Kräutern und Joghurt..
Gericht: Beilagen, Gemüserezepte, gesunde Rezepte, Party & Fingerfood Rezepte, Vorspeisen & Snacks
Land & Region: deutsch
Keyword: buffet, fingerfood, gemüse, raffiniert, salat
Schwierig: einfach
Lifestyle: laktosefrei, vegetarisch
Saison: sommer
Portionen: 4 Portionen
Kalorien: 400kcal
Zubereitungszeit 40 Minuten

Zutaten

Joghurt-Dip:

  • 1 kl. Bund frische Kräuter bunte Mischung
  • 2 El Dijon-Senf
  • 4 El Joghurt
  • 1 Zitrone
  • Salz und Pfeffer

Zutaten online finden und direkt nach Hause liefern lassen

Zubereitung

  • Joghurt-Dip:
  • von der halben Zitrone die Schale mit der Küchenreibe fein abreiben und beiseite stellen.
  • Saft der ganzen Zitrone auspressen.
  • Die gemischten Kräuter abspülen und trocken schütteln. Fein hacken.
  • Mit Dijonsenf, Joghurt, Zitronenabrieb und Zitronensaft verrühren. Mit Salz und Pfeffer würzen.

Brokkoli:

  • Brokkoli in kleine mundgerechte Röschen zerteilen. Dicke Stängel gegebenenfalls kreuzweise einschneiden.
  • Eier trennen.
  • Mehl mit den 2 Eigelb, Olivenöl, Salz, Schwarzkümmel und Bier verquirlen. Die zwei Eiweiß mit der Küchenmaschine steif schlagen und unter den Teig heben.
  • Frittieröl auf 170 °C erhitzen. Brokkoli-Röschen im Teig wenden und portionsweise knusprig ausbacken. Auf Küchenkrepp abtropfen lassen.
  • Brokkoli mit Joghurt-Kräuter-Dip servieren.

Nährwert

Serving: 1Port. | Calories: 400kcal

Bitte beachten Sie, dass die angegebene Nährwertkennzeichnung eine Schätzung ist, die auf einem Online-Ernährungsrechner basiert. Es variiert je nach den spezifischen Zutaten, die Sie verwenden. Diese Informationen sollten nicht als Ersatz für die Beratung durch einen professionellen Ernährungsberater angesehen werden.

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Keyword buffet, fingerfood, gemüse, raffiniert, salat
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