veganes Kichererbsen-Kokos-Curry mit rotem Reis

 

Rezept

veganes Kichererbsen-Kokos-Curry mit rotem Reis
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veganes Kichererbsen-Kokos-Curry mit rotem Reis

Veganes deftiges Curry. Haben Sie schon unser herzhaftes Kichererbsen-Kokos-Curry probiert. Serviert an Rotem Reis mit schwarzem Sesam.
Gericht: Gemüserezepte, Suppe, Eintöpfe und Chili
Land & Region: indisch
Keyword: curry, reis, vegan, vegetarisch
Schwierig: einfach
Portionen: 2 Portionen
Vorbereitungszeit 10 Minuten
Zubereitungszeit 20 Minuten
Arbeitszeit 30 Minuten

Zutaten

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Zubereitung

  • Den roten Reis nach Packungsanweisung kochen. Das dauert in der Regel bis zu 50 Minuten.
  • In der Zwischenzeit, Zwiebel pellen und fein würfeln.
  • Frühlingszwiebeln waschen, trocken schütteln und in feine Ringe schneiden. Etwas von den grünen Ringen beiseitelegen für die Deko.
  • In einem Topf das Pflanzenöl erhitzen. Zwiebeln hinzugeben und kurz andünsten. Danach die Kichererbsen hinzufügen und mit Currypulver würzen. Etwas anbraten, bis der Curry seinen Duft entfaltet.
  • Mit Gemüsebrühe ablöschen. Kokosmilch angießen und die Frühlingszwiebel und die Cashewnüsse hinzugeben. Etwa 10 Minuten einkochen lassen und kurz vor Schluss den Spinat dazu geben.
  • Curry mit Salz und Pfeffer abschmecken. 
  • Curry mit dem roten Reis zusammen servieren. Die zurück behaltenen Lauchzwiebel-Ringe zum dekorieren benutzen.

Bitte beachten Sie, dass die angegebene Nährwertkennzeichnung eine Schätzung ist, die auf einem Online-Ernährungsrechner basiert. Es variiert je nach den spezifischen Zutaten, die Sie verwenden. Diese Informationen sollten nicht als Ersatz für die Beratung durch einen professionellen Ernährungsberater angesehen werden.

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Keyword curry, reis, vegan, vegetarisch
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