einfaches und gelingsicheres Vollkornbrot-Rezept

einfaches und gelingsicheres Vollkornbrot-Rezept

Brot backen ohne Kneten? Hier das Rezept für ein einfaches und gelingsicheres Vollkornbrot ohne Kneten. Einfacher geht es nicht. Backen für Dummies...

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einfaches und gelingsicheres Vollkornbrot-Rezept

einfaches und gelingsicheres Vollkornbrot-Rezept
einfaches und gelingsicheres Vollkornbrot-Rezept

einfaches und geling sicheres Vollkornbrot

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Brot backen ohne Kneten? Hier das Rezept für ein einfaches und gelingsicheres Vollkornbrot ohne Kneten. Einfacher geht es nicht. Backen für Dummies...
Vorbereitung 5 Minuten
Zubereitungszeit 40 Minuten
Gehen 40 Minuten
Gericht Brotrezepte
Küche deutsch
Portionen 1 Brot
Kalorien 115kcal

Zutaten
  

  • 520 g Vollkornmehl*
  • 1 Pck. Trockenhefe in der Regel 7 bis 10 g pro Pck.
  • ½ TL Salz*
  • 2 TL Ahornsirup Agavendicksaft, Sirup...
  • 480 ml lauwarmes Wasser

Equipment:

Zutaten online finden und direkt nach Hause liefern lassen

Anleitungen
 

  • Mehl, Hefe und Salz in einer Rührschüssel vermischen.
  • Den Sirup mit lauwarmem Wasser verquirlen.
  • Sirup-Wasser zu den trocknen Zutaten geben und verrühren, bis Sie einen klebrigen Teig haben. Das alles geht ohne Kneten vonstatten.
  • Kastenform mit etwas Olivenöl einfetten oder mit Backpapier auskleiden. Mit etwas Öl funktioniert aber super.
  • Teig in die Backform geben (sollte etwa halb voll werden mit der Menge). Abdecken und 40 Minuten gehen lassen.
  • Während der Teig langsam aufgeht können Sie den Backofen auf 200 °C vorheizen.
  • Wenn der Teig genug aufgegangen ist, auf der mittleren Schiene 40 Minuten im Backofen backen.

Notizen

TiPP: Schmeckt natürlich frisch am besten. Ansonsten in einem geschlossenen Behälter aufbewahren.

Nährwert

Serving: 1Port.Calories: 115kcalCarbohydrates: 24gProtein: 4.4gFat: 0.7g
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Keyword brot backen, brot selber backen, vollkornbrot
Lifestyle laktosefrei, vegan, vegetarisch
Diet für Diabetiker, Halal, Hindu, Kosher, wenig Kalorien, wenig Fett, laktosefrei, wenig Salz, vegan, vegetarisch
Saison frühling, herbst, sommer, winter

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2 Kommentare zu „einfaches und gelingsicheres Vollkornbrot-Rezept“

    1. Hallo Uschi, danke für das nette Feedback. Wir backen das Brot mindestens 1x die Woche. Dabei mischen wir gern auch mal Walnüsse oder geröstete Zwiebeln (das ist super lecker) mit in den Teig. Viele Grüße aus Berlin…

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