Maple Glazed Brussels Sprouts with Pecans

Maple Glazed Brussels Sprouts with Pecans

Dieses herbstliche Gericht kombiniert knackige Rosenkohl mit einem süßlichen Ahornsirup-Glasur und gerösteten Pekannüssen. Perfekt als Beilage oder leichtes Hauptgericht – einfach zuzubereiten und voller Geschmack!

Vorbereitungszeit: 10 Min.
Kochzeit: 30 Min.
Portionen: 4

Zutaten

  • 500 g Rosenkohl, halbiert
  • 3 EL Olivenöl
  • 4 EL Ahornsirup
  • 1 TL Dijon-Senf
  • 1 TL Balsamico-Essig
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • 100 g Pekannüsse, grob gehackt
  • 1 TL frischer Thymian, gehackt

Zubereitung

  1. Den Ofen auf 200°C vorheizen und ein Backblech mit Backpapier auslegen.
  2. Die halbierten Rosenkohl in eine Schüssel geben und mit Olivenöl, Salz und Pfeffer vermengen.
  3. Die Rosenkohl auf das Backblech legen und für 20 Minuten rösten, bis sie goldbraun und zart sind.
  4. In einer kleinen Schüssel Ahornsirup, Dijon-Senf und Balsamico-Essig gut vermischen.
  5. Nach 20 Minuten die Pekannüsse über den Rosenkohl streuen und das Ahornsirup-Gemisch gleichmäßig darüber träufeln.
  6. Weitere 10 Minuten rösten, bis die Nüsse geröstet sind und die Glasur sprudelt.
  7. Vor dem Servieren mit frischem Thymian bestreuen.