mango-maracuja-eistee

Heute haben wir beschlossen, unseren Eistee mit einer exotischen Früchten anzureichern und zu aromatisieren. Mango und Maracuja, deren Farbe und Geschmack für den Sommer stehen. Außerdem sind diese Früchte reich an Mineralsalzen, insbesondere Kalium, Phosphor und Magnesium sowie Ballaststoffen und Vitaminen, damit eine wichtige Energiequelle.

mango-maracuja-eistee
Drucken Pin
5 von 1 Bewertung

Mango-Maracuja-Eistee selber machen

Unser Tee für den Sommer mit tropischen Früchte und alles zum selber machen und Mitnehmen! Mango und Passionsfrucht, es ist nicht so süß wie man denkt…
Gericht: eistee, Getränke, Limonade
Land & Region: karibisch
Diet Gluten Free, Halal, Hindu, Kosher, Low Calorie, Low Fat, Low Lactose, Low Salt, Vegan, Vegetarian
Keyword: eistee selber machen, limonade selber machen, sommergetränke
Schwierig: einfach
Lifestyle: glutenfrei, laktosefrei, vegan, vegetarisch
Saison: sommer
Portionen: 4 Gläser ca. 1l
Kalorien: 118kcal
Vorbereitungszeit 5 Minuten
Zubereitungszeit 5 Minuten
Kühlen 1 Stunde

Zutaten

Optional:

  • 2 Maracuja
  • 1 Zitrone

Zubereitung

Vorbereitung:

  • Die vier Teebeutel in ein ausreichend großes Gefäß geben und mit etwa 600 ml kochendem Wasser aufgießen. 4 bis 5 Minuten ziehen lassen, dann die Teebeutel entfernen.
  • Abkühlen lassen.
  • Mango in etwa 1 x 1 cm große Würfel scheiden.

Servieren:

  • Mangosaft und Maracujasaft zum abgekühlen Tee geben.
  • Mangowürfel und Eiswürfel auf Gläser aufteilen und mit Mango-Maracuja-Eistee aufgießen. Mit frischem Basilikum servieren.

pimp your drink:

  • Zusätzlich für mehr Geschmack und Optik, kannst du noch 2 frische Maracuja und ein paar Zitronenscheiben mit in die Gläser geben.

Nährwert

Serving: 100ml | Calories: 118kcal | Carbohydrates: 6.5g

Hast Du dieses Rezept gemacht?

Tag @deli_bln auf Instagram und Hashtag #deli_bln
mango-maracuja-eistee
Tags:
0 Kommentare

Einen Kommentar verfassen

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.

Rezept Bewertung




*

©2021 DELi-Berlin.com Made with in Berlin

Gesunde Kochideen, vegane Rezepte, vegetarische und omnivorische Küche. Gesund Kochen mit einfachen Rezepten für jeden Tag und besondere Anlässe.

 

* DELi-Berlin.com ist Teilnehmer des Amazon-Partnerprogramm, das zur Bereitstellung eines Mediums für Webseiten konzipiert wurde, mittels dessen durch die Platzierung von Partner-Links zu Amazon.de Entgelte verdient werden können.

SCHREIBE UNS

Wir sind gerade nicht da. Sie können uns jedoch eine E-Mail senden, und wir werden uns umgehend bei Ihnen melden.

Senden

Lass uns Freunde sein

Verpasse niemals einen Post und bekomm exclusive Rezepte, Fitness-Tips und mehr!

shares

Loggen Sie sich mit Ihren Zugangsdaten ein

Daten vergessen?