Grünkohl Limonade mit Ingwer und Apfel
Die Süße vom Apfel und der milde Geschmack des Grünkohl bieten eine belebende Art, den Tag zu erwecken. Aus der Rubrik Ayurveda Getränke für den Morgen
Grünkohl Limonade mit Ingwer und Apfel

Grünkohl Limonade mit Ingwer und Apfel, verzieht Ihren Mund mit einem energetisierenden grünen Nervenkitzel. Die Süße von Apfel und der milde Geschmack von Grünkohl bieten eine belebende Art, Ihren Tag zu erwecken.

Grünkohl Limonade mit Ingwer und Apfel
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Grünkohl Limonade mit Ingwer und Apfel

Die Süße vom Apfel und der milde Geschmack des Grünkohl bieten eine belebende Art, den Tag zu erwecken. Aus der Rubrik Ayurveda Getränke für den Morgen
Gericht: ayurveda, Getränke
Land & Region: deutsch
Diet Diabetic, Gluten Free, Halal, Hindu, Kosher, Low Calorie, Low Fat, Low Lactose, Low Salt, Vegan, Vegetarian
Keyword: gemüsesaft, limo, limonade, limonade selber machen, smoothie
Schwierig: einfach
Lifestyle: glutenfrei, laktosefrei, vegan, vegetarisch
Saison: frühling, herbst, winter
Portionen: 1 Port.
Kalorien: 152kcal
Vorbereitungszeit 8 Minuten
Zubereitungszeit 1 minute

Zutaten

  • 1 Apfel
  • 500 g Grünkohl
  • Ingwer etwa walnussgroß
  • ½ Zitrone

Equipment:

Zubereitung

  • Drücken Sie den Saft aus der Zitrone.
  • Apfel halbieren und entkernen.
  • Grünkohl waschen und die dicken Strünke entfernen.
  • Alle Zutaten in einen Mixer geben, fügen 100 ml Wasser hinzu, mixen Sie und gießen alles durch ein Sieb.
  • Genießen Sie diese Vitaminbombe pur oder mit etwas Mineralwasser aufgegossen.

Nährwert

Serving: 1Port. | Calories: 152kcal | Carbohydrates: 26g | Protein: 5g
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