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Rezept: Kokos-Hähnchen-Suppe mit Reisnudeln

Für jedermann leicht nachzukochen. Simpel und so genial diese asiatische Suppe aus gesundem Gemüse und magerem gebratenem Hähnchen-fleisch.
Gericht: Fleisch & Geflügel, gesunde Rezepte, Suppe, Eintöpfe und Chili, Vorspeisen & Snacks
Land & Region: asiatisch, japanisch
Portionen: 4 Personen
Vorbereitungszeit 30 Minuten
Zubereitungszeit 25 Minuten
Arbeitszeit 55 Minuten

Zutaten

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Zubereitung

  • Ingwer schälen und hacken. Chili halbieren und die Kerne entfernen. Zitronengras mit flach aufgelegtem Messer zerdrücken. Knoblauch pellen und grob hacken. Zitronenblätter abspülen. Alle diese Zutaten in dem Geflügelfond und Kokosmilch aufkochen. 10 Minuten sollte alles leise vor sich hin köcheln. Danach die Suppe durch ein Sieb gießen.
  • Reisnudeln nach Packungsanweisung zubereiten, abgießen und abschrecken. Bei Seite stellen.
  • In der Zwischenzeit bereiten wir das andere Gemüse vor. Dazu waschen wir alle restlichen Gemüse. Paprikaschoten halbieren, Kerne und weiße Häutchen entfernen und in mundgerechte Stücke schneiden. Lauchzwiebeln in 2 cm lange Stücke schneiden. Bambus abgießen und gut abtropfen lassen.
  • Jetzt das Gemüse in etwas Pflanzenöl anschwitzen und mit der Suppe aufgießen. Wiederum 10 Minuten bei geringer Hitze kochen lassen. Mit Sojasauce abschmecken.
  • Hähnchenfleisch abwaschen und in mundgerechte Stücke schneiden. In heißem Öl knusprig braten. Mit Salz würzen.
  • Nudeln in Teller legen und mit der heißen Suppe auffüllen. Das gebratene Hähnchen-Fleisch darauf tun und mit Chiliflocken bestreut servieren.

Anmerkungen

Tipp: Frische Koriandergrün ist das I-Tüpfelchen auf dieser herrlich frischen Suppe.

Bitte beachten Sie, dass die angegebene Nährwertkennzeichnung eine Schätzung ist, die auf einem Online-Ernährungsrechner basiert. Es variiert je nach den spezifischen Zutaten, die Sie verwenden. Diese Informationen sollten nicht als Ersatz für die Beratung durch einen professionellen Ernährungsberater angesehen werden.

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