Ihre Wohnung und wie sie sich auf Ihre Stimmung auswirkt – DELi-BERLIN | Kochideen & Rezepte

Ihre Wohnung und wie sie sich auf Ihre Stimmung auswirkt

Die Einflussnahme Ihrer Wohnräume auf Ihre Stimmung

Ihr Zuhause ist nicht nur ein Ort wo Sie zum Schlafen hingehen oder Ihre Sachen lagern – Ihr Zuhause ist eine Erweiterung von dem was Sie sind und wofür Sie stehen. Sie beeinflussen es und es beeinflusst Sie.

Die Einflussnahme Ihrer Wohnräume auf Ihre Stimmung

Die meisten von uns kennen das, wenn sie in anderer Menschen Wohnung kommen oder Sie in das Haus eines Freundes eintreten und sich plötzlich gefangen und klaustrophobisch fühlen. Oder vielleicht meiden Sie ein bestimmtes Café oder Restaurant, weil jedes Mal wenn Sie dort hingehen die Beleuchtung mach, dass Sie sich lethargisch und depressiv fühlen. Man spürt, dass der Raum auf Sie einwirkt.

Aber wie steht es um unsere eigene Wohnung? Nur weil wir jeden Tag da sind, sind wir nicht immun gegen die Wirkung unserer eigenen vier Wände. Auch kann es sehr viel schwieriger sein zu erkennen, wie Ihr Zuhause Ihre Stimmung beeinflusst und wenn ja auf welche Weise.

Zur weiteren Diskussion, dachte ich, dass ich einige häufig gestellte Fragen aufwerfen würde und geben meine Meinung dazu gebe.

„Wie kann ich feststellen, ob meine Wohnung oder mein Haus eine positive oder negative Wirkung auf mich hat?“

Mein erster Gedanke mit dieser Frage ist, wie fühlen Sie sich, wenn Sie in einem der Räume in Ihrem Zuhause gehen?

Wenn Sie irgendwelche unmittelbare Reaktionen fühlen, die negativ sind, dann ist dies eine sofortige Anzeige Ihrer Fähigkeit, die Energie und das Gefühl eines Raumes zu erfassen.

Energie in einem Raum zu lesen, ist einer meiner Lieblings-Dinge die ich in meiner Freizeit tue. Ich finde, ich kann sofort spüren, wenn ein Raum eine gute Energie-Stimmung hat oder nicht.

Wohnen mit Wirkung: Wie Ihre Räume Ihre Stimmung gestalten
Wohnen mit Wirkung: Wie Ihre Räume Ihre Stimmung gestalten

„Ich würde gern mehr positive Energie in mein Haus holen. Was ist ein einfacher Weg dies zu tun?“

Wenn Sie nicht feststellen oder beurteilen können, ob ein Zimmer ein positives oder negatives Gefühl verbreitet, dann gibt es ein paar schnelle Kontrollen wie es aussehen könnte:

  • Schauen Sie, wie viel Licht das Zimmer bekommt. Wenn die Beleuchtung stumpf ist und ein stagnierendes Gefühl gibt, dann ist das der Start- und Ausgangspunkt für Ihre Änderungen. Deckenbeleuchtung ist ein sicherer Weg, um die Atmosphäre in einem Raum zu töten. Stellen Sie einige Tisch- oder Stehlampen für Low-Level-Licht auf. Achten Sie darauf, die Fenster sind nicht durch schwere Vorhänge verdeckt werden.
  • Schauen Sie sich das Layout Ihrer Möbel genau an. Haben Sie Ihre Sofas gegen die Wände gedrückt, verhindert das eine helle und luftige Atmosphäre zu erhalten.
  • Schwere Möbel suchen. Können diese bedrückende schwere Gefühle geben? Wenn Sie größere Stücke haben, schauen Sie sich die Farben an. Bei Polster haben Sie die Möglichkeit farbenfrohe Bezüge aufzuziehen oder mit Decken und Kissen Akzente zu setzen, um einen leichteren Blick einzuführen.
  • Mit einem frischen Blumenstrauß erhalten eine sofortige Welle positiver Energie in Ihrem Zimmer. Dies ist meine absolute Lieblings-Schnelle-Lösung.

Erkennen der Wohnraum-Stimmung: Eine persönliche Einschätzung

Wie fühlen Sie sich in Ihren eigenen Räumen? Die unmittelbare Reaktion auf einen Raum offenbart viel über seine Energie.

Kurz gesagt: Bewusste Gestaltung für positive Energie: Ein Wegweiser

  • Lichtdurchflutung: Beleuchtung beeinflusst Stimmungen. Setzen Sie auf Tisch- oder Stehlampen, vermeiden Sie schwere Vorhänge.
  • Möbelanordnung: Möbelabstand erzeugt Weite. Lockern Sie auf, um Leichtigkeit zu fördern.
  • Farbgebung: Helle Farben vermitteln Frische. Überstreichen Sie dunkle Bereiche mit heller Farbe.
  • Blumenpracht: Frische Blumen bringen Positivität. Ein einfacher, effektiver Schritt.
Helle Farben vermitteln Frische…

„Es ist nicht realistisch für mich jetzt drastische Renovierungsarbeiten durchzuführen. Wie kann ich aber die schädliche Wirkung von meinem Zuhaus minimieren?“

Kontrollieren Sie zuerst Ihr Budget.
Dann würde ich einen Blick durch die folgende Checkliste empfehlen. Mit nur kleinen Änderungen und etwas Farbe kann man schon viel bewirken.

  • Malern der Innenwände in hellen, neutralen Frühlingsfarben.
  • Wenn Sie einen Holzsockel, Stützbalken, Fenster und Türen mit dunklen Farbtönen haben, dann streichen Sie zum Beispiel alles mit einer weißen Hochglanzfarbe.
  • Schauen Sie nach alten oder schmutzigen Fensterverkleidungen. Suchen Sie in Ihrem lokalen Einzelhandel Einrichtungshaus entweder nach fertigen Holzjalousien oder neutralen leichten Vorhängen.
  • Wenn Sie mit alten oder gesprungenen Fliesen in Ihrem Badezimmer und Küche leben, bemalen Sie diese Fliesen oder es gibt einige großartige Produkte um solche unschönen Makel zu verstecken.
  • Eine Wohnung viel heller und moderner aussehen zu lassen, muss nicht immer ein Vermögen kosten.

Bodenbelag kann ein hartes Übel sein. Wenn Sie alte Teppiche oder Fliesen haben, können Sie eine der folgenden Aktionen ausführen:

  • Entfernen Sie die alten Teppiche und ersetzen Sie mit einer kostengünstigen billigere Option in einer Farbe, die für Ihre Einrichtung steht.
  • Alternativ würde ich eine Reise nach Ikea unternehmen und einen Blick auf ihre Laminat-Holzdielen werfen. Diese sind preiswert und einfach zu montieren, auch über die vorhandene Bodenbeläge.

Schließlich bleibt noch die Beleuchtung

Kostengünstig nur mit der richtigen Glühbirne. Ich würde niemanden zu Leuchtstofflampen (sind wohl nun auch verboten in der EU) raten, weil sie ein grelles Licht werfen. Investieren Sie in Lampen, die attraktiv aussehen und ein warmes Licht werfen.

Wenn Ihre Ausstattung wirklich hässlich ist und wenn Ihr Budget es erlaubt, würde ich diese mit kostengünstigen einfachen Ausstattungsgegenständen ersetzen.

Bleiben Sie immer möglichst einfach und elegant.

Zusammengefasst: Gelungene Gestaltung trotz begrenztem Budget

Kleinere Schritte können Großes bewirken:

  • Wandfarben: Frühlingshafte Nuancen schaffen Helligkeit.
  • Kontraste: Holz und dunkle Elemente in Weiß tauchen, verleihen Weite.
  • Fensterdekoration: Leichte Vorhänge erfrischen.
  • Bodenbelag: Günstige Holzdielen oder Teppichwechsel beleben.
  • Beleuchtung: Wärme durch richtige Glühbirnen.

Gestalten Sie Ihr Zuhause bewusst, um Wohlbefinden zu steigern. Kleine Veränderungen können Großes bewirken.

8 Kommentare zu „Ihre Wohnung und wie sie sich auf Ihre Stimmung auswirkt“

  1. Ich möchte meine Wohnung neu einrichten. Mir war nicht bekannt, dass die Beleuchtung eine wichtige Rolle bei der Einrichtung spielen kann. Ich werde weiteres mit einem Elektrotechniker besprechen.

  2. Ich glaube, dieser Artikel ist der, beste, den ich bisher gefunden habe. In der Tat habe ich bisher nur wenige Beiträge zur Wohnung gefunden. Danke für den Beitrag.5 Sterne

  3. Es ist interessant zu lesen, dass die eigene Wohnung einen großen Einfluss auf den psychischen Zustand haben kann. Ich denke, es ist ein kluger Tipp, das Haus in ruhigen, neutralen Farben zu streichen. Mein Partner und ich sind gerade in unser erstes Haus eingezogen, das wir kaufen wollen. Wir renovieren langsam das Haus und wollen uns bald nach einer Malerei umsehen, um die Innenwände zu streichen. Ich werde nach neutralen Farben für unser Haus suchen!

  4. Vielen Dank, Frühlingsfarben klingen super. Ich hatte über helles Grün nachgedacht. Es stimmt total, dass sich Farben nachhaltig auf die Stimmung auswirken. Man fühlt sich direkt leichter und freier. Ein cooler Artikel zur Wohnungsgestaltung.

  5. Ich möchte unsere Wohnung neu streichen lassen. Wir wussten nicht, dass die Beschaffenheit des Raumes auf die Emotionen niederlassen kann. Ich werde daher angenehme Farben wählen.

  6. Danke für diesen schönen Artikel über die Stimmung in der Wohnung. Ich wohne momentan in einer neuen Wohnung hier in Berlin und fühle mich abgeholt. Zuerst war es sehr schwierig für mich, dann habe ich nach und nach neue und eigene Möbel reingeholt und jetzt ist es besser!

  7. Hallo, für mich hat schon geholfen, dass ich meine gebrauchten Küchengeräte mit genommen habe in die neue Wohnung. Das hat mir das Gefühl von zu Hause und Geborgenheit gegeben. Ich habe auch die Wandfarben wieder ähnlich denen zuvor gewählt und siehe da meine Komfortzone war hergestellt.

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