Kiwi Bananen Smoothie
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Kiwi Bananen Smoothie, kommt fast wie der Frühling ins Haus. Mit frischen Blaubeeren und Chia der perfekte Start in den Tag. Frühstück zum Trinken.
Kiwi Bananen Smoothie, kommt fast wie der Frühling ins Haus. Mit frischen Blaubeeren und Chia der perfekte Start in den Tag. Frühstück zum Trinken.
Portionen Vorbereitung Kochzeit Wartezeit
2Gläser 5Minuten 0Minuten 10Minuten
Portionen Vorbereitung
2Gläser 5Minuten
Kochzeit Wartezeit
0Minuten 10Minuten
Zutaten
Portionen: Gläser
Einheiten:
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Portionen: Gläser
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Anleitungen
  1. Banane und Kiwis schälen und zusammen mit Joghurt und Wasser in den Mixer geben. Starten Sie mit etwas weniger Wasser und geben Sie bei Bedarf (je nach Konsistenz) noch Wasser nach. Mixen bis es glatt ist.
  2. Fügen Sie dem Smoothie die Chia-Samen hinzu und stellen alles für 10 Minuten zum Quellen der Chia in den Kühlschrank.
  3. Smoothie in Gläser füllen (Dekotipp unten in Rezepttipp). Gewaschene Blaubeeren vorsichtig oben auf platzieren und mit einem Blatt frischer Minze dekorieren.
Rezept Hinweise

Tipp: Deko-Tipp, dünn geschnittene Kiwi-Scheibe von innen in das Glas legen, etwas andrücken und erst dann den Smoothie einfüllen.

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